Dziurawiec zwyczajny jest znany przede wszystkim, jako roślina lecznicza. Jego prozdrowotne właściwości od wielu wieków wykorzystywane są ziołolecznictwie.

Pomoc w depresji

Najbardziej rozpowszechnionym zastosowaniem dziurawca jest leczenie objawów depresji. Swoje właściwości dziurawiec zawdzięcza hypercynie, która hamuje rozkład serotoniny.
Dziurawiec zwyczajny można stosować w łagodzeniu objawów lekkiej i średniej depresji. Sprawdzi się również w leczeniu depresji sezonowej, która ma związek z pochmurną, deszczową pogodą i brakiem dostatecznej ilości słońca. Najczęściej ten rodzaj depresji pojawia się w tygodniach na przełomie jesieni i zimy.

Pomoc w sytuacjach stresowych

Ziele jest stosowane w celu uspokajaniu stanów lękowych, wywołanych przedłużającym się stresem i trudnymi sytuacjami w życiu prywatnym lub zawodowym.
Stosowanie preparatów z dziurawca jest dobrym sposobem na pozbycie się problemów ze snem.
Korzystnie wpływa na odzyskanie energii w czasie wiosennych i jesiennych przesileń. Napar z dziurawca zwyczajnego uspokoi nerwy i wyciszy przed stresującym wydarzeniem.

Bezwzględnie należy pamiętać, że zastosowanie dziurawca nie może być powodem do przerwania zleconej przez lekarza terapii lekami.